Yoga & Meditation - la pura
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la pura women's health resort kamptal
Hauptplatz 58, 3571 Gars am Kamp, Österreich
Fax.: +43 2985/26 66-745
Mail: reservierung@lapura.at
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Yoga, Meditation, la pura

Yoga & Meditation

Gültigkeitsdauer: 14.07.2022 - 31.03.2023
Aufenthaltsdauer:
3 Nächte, inklusive 4 Einzeltrainingseinheiten für Yoga, Meditation, Entspannung und Ernährung, GourMed® Cuisine Vollpension, Ladies Spa und la pura Arrangement Basisleistungen.

Yoga ist eine indische, philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst, um das Wohlbefinden zu steigern, mehr Harmonie zu erlangen und die Gesundheit zu verbessern.
Viele Studien zeigen das enorme Wirkungsspektrum von Meditation. Lernen Sie Techniken für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit und vor allem für die Bewältigung von Alltagsstress.

Erfahren Sie ein Innehalten, eine wohltuende Tiefenentspannung und ein Zu sich selbst Kommen. In den Fluss kommen, die Sonne grüßen, sanft dehnen, twisten, öffnen, strecken, entspannen und meditieren! Unsere Yoga-Trainerinnnen begleiten Sie mit versierter Kompetenz und viel Feingefühl durch die erlesenen Körperhaltungen. Bewusstes Atmen und achtsamkeitsbasierte Meditation verfeinern diese erholsame Auszeit.

Ihre medizinischen und therapeutischen Leistungen

Ganz privat und exklusiv!  Einzeltrainings-Einheiten werden individuell
und ganz persönlich auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und gestaltet!

  • 1 x Ernährungsberatung, 25 min (Einzeltraining)
  • Inkl. Yoga-Einheiten in der Gruppe lt. aktuellem Wochenprogramm
  • Yogaausrüstung vorhanden (Matten, Kissen, Blöcke)

PLUS

  • Tägliche Anreise möglich
  • Berücksichtigung Ihrer individuellen Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Teestation auf Ihrem Zimmer
  • Minibar inklusive (alkoholfrei), ganztägig Teelounge

Leistungen erfolgen im Rahmen des la pura Ambulatorium für physikalische Medizin Kamptal, der la pura kuranstalt kamptal oder der Gesundheitsresort Gars BetriebsgmbH.

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Fax.: +43 2985/26 66-745
Mail: reservierung@lapura.at
Anreise

Healthy Aging Check Up

Sie wollen mehr über sich wissen, vor allem wie Sie länger jung, attraktiv und gesund bleiben! Nehmen Sie noch heute Ihre Gesundheit selbst in die Hand, wir unterstützen Sie effektiv dabei mit dem derzeit umfassendsten Konzept zum Jungbleiben.
Zu jedem Aufenthalt zubuchbar – bei Buchung via E-Mail/Telefon anfragen oder online mitauswählen!

Leistungen
Deluxe
ab 2 Nächten
Premium
ab 1 Nacht
Biologisches Alter
Mit diesem Gentest lassen sich Neigungen und Risiken zur vorzeitigen Alterung bestimmen und damit die individuellen Möglichkeiten zur Vermeidung altersbedingter Krankheiten aufzeigen.
X
Metabolischer Typ
Die Funktion des Stoffwechsels und der individuelle Bedarf an Makronährstoffen, die Metabolische Rate und die Gewichtsstabilität, die Regulierung von Hunger und Sättigung und die Hautgesundheit werden bestimmt.
Entzündungsherde
Mit diesem Speicheltest lassen sich einfach und rasch stille Entzündungsherde sowie der Abbau des Kollagens im Körper erkennen.
Beweglichkeitscheck
Ihrer genetischen Veranlagung entsprechend erarbeiten wir einen individuellen Trainingsplan, das Verhältnis von Kraft- und Ausdauertraining wird optimal auf Ihren Körpertyp abgestimmt.
Bioimpedanzanalyse
Die bioelektrische Impedanzanalyse ist eine professionelle und wissenschaftlich fundierte Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung, die die Beziehung zwischen Fett-, Wasser- und Muskelanteilen Ihres Körpers analysiert.
Herzratenvariabilität
Bei dieser wissenschaftlich anerkannten Analyse und medizinisch von großer Bedeutung wird der Ist-Zustand Ihres Körpers erfasst, mögliche Ursachen für Ihr Befinden detektiert und Lösungswege aufgezeigt.
3D-Gesichtshautanalyse
Die 3D-Hautanalyse wagt einen ehrlichen Blick unter Ihre Haut und erkennt das biologische Alter. Falten, Poren, Hautflecken und Unebenheiten können so exakt dargestellt und objektiv analysiert werden.
Stressbelastung
Im Rahmen eines persönlichen Mental Coaching werden Stressfaktoren analysiert und individuelle Reaktionsmöglichkeiten besprochen und erarbeitet.
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Ärztliche Beratung
Alle Gentest-Ergebnisse und Analysen werden genau erläutert und daraus resultierend ein individueller und persönlicher Therapieplan auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
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