la puraMed Fastentherapie

Nehmen Sie garantiert ab und werden Sie dabei gesünder

Sie leiden unter Ihrem Übergewicht trotz zahlreichen erfolgsversprechender Diäten mit anschließendem Jojo-Effekt? Sie brauchen endlich eine wirkungsvolle Methode und umsetzbare Ratschläge, wie Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und langfristig halten können?

Das Ärzteteam von la pura hat basierend auf neuen medizinischen Erkenntnisse und klinischen Erfahrungen die la pura med Fastentherapie speziell für die Bedürfnisse der modernen Frau konzipiert, die sich endlich eine nachhaltig wirkungsvolle Diät wünscht. Die wohlschmeckende Kost ist zwar stark kalorienreduziert, beinhaltet aber dennoch alle Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung und das in einem perfekt balancierten Verhältnis zusammengestellt nach neuesten medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen für einen deutlichen Gewichtsverlust und positive Beeinflussung des Stoffwechsels. Durch diese auf wissenschaftlicher Basis entwickelte Diät nehmen Sie deutlich an Gewicht ab.

Es betreut Sie unser frauenspezifisch geschultes Ärzteteam. Nach eingehenden Untersuchungen und in einem medical check werden unter anderem die Ursachen für Ihr Übergewicht eruiert.  Eventuell bereits aufgetretene Begleitbeschwerden können so auch festgestellt werden, und auch unmittelbar in eine gegebenenfalls notwendige medizinische Behandlung übergeführt werden.

Eine Diätologin analysiert mit ihnen Ihr Essverhalten und berät Sie hinsichtlich Möglichkeiten einer nachhaltigen Veränderung Ihrer Gewohnheiten.

Unsere Sportwissenschaftlerinnen werden die Kur hindurch mit Ihnen trainieren und helfen Ihnen, die Bewegungsart zu finden, die für Sie am besten geeignet ist, und die Ihnen auch Spaß macht. Sie werden Sie für mehr Bewegung auch nach Ihrer Zeit im la pura motivieren, denn ausreichende Bewegung ist Grundstein einer nachhaltigen Gewichtsabnahme. Sie beraten Sie, wie Sie Bewegung und Sport in ihren Alltag einbauen können.

Unsere Yoga und Entspannungstrainer begleiten Sie durch die psychischen Anforderungen der Kur. Sie entwickeln mit Ihnen Techniken, damit Sie anschließend wieder zu Hause mit den Herausforderungen des Alltags und Ihrer individuellen Situation leichter umgehen können, und dass Sie Ihre Erfahrungen aus dem la pura langfristig für sich nutzen können.

"la pura Fasten" ist nicht nur geeignet, Gewicht zu verlieren und eine nachhaltige Veränderung im Essverhalten einzuleiten, sondern ist nachweislich ein Anstoß, beginnende Stoffwechselerkrankungen wie das metabolische Syndrom oder einen beginnenden Diabetes 2 positiv zu beeinflussen.

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Pakete

Details

Medizinische und therapeutische Leistungen:

  • Ärztliche Untersuchungen mit Anamnese, Statusanalyse, Basisuntersuchungen z.B. Blutbefunden, Bioimpedanzanalyse, etc.
  • Erstellen des individuellen Therapieplanes durch den behandelnden Arzt mit folgenden Inhalten
    - 1 x Unterwasser-Extensions Therapie
    - 1 x Aircheck Ruheumsatzmessung
    - 1 x BIA - Bioimpedanzanalyse
    - 2 x Ernährungsberatung
    - 3 x Infusionstherapien zur Nahrungsergänzung mit Vitaminen  und Mineralstoffen
    - 4 x Individualmassagen als Kombinierte Chinesische- oder Kombinierte Fußreflexzonenmassage
    - 4 x Sportwissenschaftliche Personal Training (Einzeltraining)
    - 4 x Entspannungstraining in der Gruppe (Yoga, Mental Coaching, o.ä)
    - 7 x Bewegungstraining in der Gruppe
  • Jeden 2ten Tag Kontrolle des Therapieerfolges beim Arztgespräch, eventuelles Modifizieren des Therapieplanes
  • Abschlussgespräch mit Kontrolle des Therapieerfolges am Abreisetag inklusive Empfehlungen für die Integration in den Alltag zu Hause

Aufenthaltsdauer:
11 Tage / 10 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie
Tägliche Anreise möglich.

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15 Uhr und am Abreisetag bis 11 Uhr zur Verfügung.

Sämtliche diagnostischen und therapeutischen Maßnahmen werden, in enger Zusammenarbeit mit der jeweiligen medizinischen Einrichtung, nach Ihren individuellen Bedürfnissen sowie nach ärztlichem Ermessen und ärztlicher Verordnung zusammengestellt.

Inklusivleistungen

Gratis Minibar

Alkoholfreie Minibar kostenfrei.

Gesunde Ernährung

GourMed® Cuisine steht für heilsame, schonende Ernährung mit höchstem Genuss: Einsatz von vorzugsweise biologischen, regionalen und saisonalen Nahrungsmitteln und Berücksichtigung der Säure Basen Balance.

GourMed® Cuisine

Buffetfrühstück, Mittagsbuffet (Salate, Suppen, ein vegetarisches Gericht), Nachmittagskuchen, Abendmenü: 5-Gänge mit Auswahlmöglichkeiten, Teelounge.

Gratis Abholservice

Gratis Abholservice von Wien (am Wochenende, fixe Zeiten), von der Bahnstation Gars am Kamp/Thunau, ab 5 Nächte von Wien-Schwechat Flughafen, Wien-Westbahnhof, St. Pölten Hauptbahnhof.

Gratis Parkplatz

Hauseigener Parkplatz, Parkservice.

Persönliche Spa Ausstattung

Spa Bag mit flauschigem Bademantel, Badetuch und Slippers.

Ladies Spa

Indoor-Entspannungspool, Bio-Duft-Sauna, Sole-Dampfbad, Waldviertler-Aufguss-Sauna, Rasulbad, Infrarotkabine u.v.m. Snack Spa Buffet.

Aktivprogramm

Täglich betreute Fitnessangebote (in- und outdoor), Tages- und Abendprogramm, Ladies-Fitness-Bereich, Verleih von Fahrrädern.

Ärzteteam Gendermedizin

Täglich ist zumindest ein Mitglied unseres Ärzteteams im la pura und steht für medizinische Beratungen und Behandlungen zur Verfügung.

Kein Einzelzimmerzuschlag

Im la pura berechnen wir Ihnen keinen Einzelzimmerzuschlag, auch bei Einzelbelegung eines Doppelzimmers.

Gratis WLan

Freies WLan im ganzen Haus.

Details zu den Inklusivleistungen

Gültigkeitsdauer:

01.11.2016 - 31.12.2017

ab € 3.300

Verfügbarkeit prüfen

Details

Medizinische und therapeutische Leistungen:

  • Ärztliche Untersuchungen mit Anamnese, Statusanalyse, Basisuntersuchungen z.B. Blutbefunden, Bioimpedanzanalyse, etc.
  • Erstellen des individuellen Therapieplanes durch den behandelnden Arzt mit folgenden Inhalten
    - 1 x Unterwasser-Extensions Therapie
    - 1 x Aircheck Ruheumsatzmessung
    - 1 x BIA - Bioimpedanzanalyse
    - 3 x Ernährungsberatung
    - 5 x Infusionstherapien zur Nahrungsergänzung mit Vitaminen  und Mineralstoffen
    - 6 x Individualmassagen als Kombinierte Chinesische- oder Kombinierte Fußreflexzonenmassage
    - 6 x Sportwissenschaftliche Personal Training (Einzeltraining)
    - 6 x Entspannungstraining in der Gruppe (Yoga, Mental Coaching, o.ä)
    - 6 x Bewegungstraining in der Gruppe
  • Jeden 2ten Tag Kontrolle des Therapieerfolges beim Arztgespräch, eventuelles Modifizieren des Therapieplanes
  • Abschlussgespräch mit Kontrolle des Therapieerfolges am Abreisetag inklusive Empfehlungen für die Integration in den Alltag zu Hause

Aufenthaltsdauer:
15 Tage / 14 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie
Tägliche Anreise möglich.

Die Zimmer stehen am Anreisetag ab 15 Uhr und am Abreisetag bis 11 Uhr zur Verfügung.

Sämtliche diagnostischen und therapeutischen Maßnahmen werden, in enger Zusammenarbeit mit der jeweiligen medizinischen Einrichtung, nach Ihren individuellen Bedürfnissen sowie nach ärztlichem Ermessen und ärztlicher Verordnung zusammengestellt.

Inklusivleistungen

Gratis Minibar

Alkoholfreie Minibar kostenfrei.

Gesunde Ernährung

GourMed® Cuisine steht für heilsame, schonende Ernährung mit höchstem Genuss: Einsatz von vorzugsweise biologischen, regionalen und saisonalen Nahrungsmitteln und Berücksichtigung der Säure Basen Balance.

GourMed® Cuisine

Buffetfrühstück, Mittagsbuffet (Salate, Suppen, ein vegetarisches Gericht), Nachmittagskuchen, Abendmenü: 5-Gänge mit Auswahlmöglichkeiten, Teelounge.

Gratis Abholservice

Gratis Abholservice von Wien (am Wochenende, fixe Zeiten), von der Bahnstation Gars am Kamp/Thunau, ab 5 Nächte von Wien-Schwechat Flughafen, Wien-Westbahnhof, St. Pölten Hauptbahnhof.

Gratis Parkplatz

Hauseigener Parkplatz, Parkservice.

Persönliche Spa Ausstattung

Spa Bag mit flauschigem Bademantel, Badetuch und Slippers.

Ladies Spa

Indoor-Entspannungspool, Bio-Duft-Sauna, Sole-Dampfbad, Waldviertler-Aufguss-Sauna, Rasulbad, Infrarotkabine u.v.m. Snack Spa Buffet.

Aktivprogramm

Täglich betreute Fitnessangebote (in- und outdoor), Tages- und Abendprogramm, Ladies-Fitness-Bereich, Verleih von Fahrrädern.

Ärzteteam Gendermedizin

Täglich ist zumindest ein Mitglied unseres Ärzteteams im la pura und steht für medizinische Beratungen und Behandlungen zur Verfügung.

Kein Einzelzimmerzuschlag

Im la pura berechnen wir Ihnen keinen Einzelzimmerzuschlag, auch bei Einzelbelegung eines Doppelzimmers.

Gratis WLan

Freies WLan im ganzen Haus.

Details zu den Inklusivleistungen

Gültigkeitsdauer:

01.11.2016 - 31.12.2017

ab € 4.400

Verfügbarkeit prüfen

Behandlungen

Bei einem Beratungsgespräch in entspannter Atmosphäre werden Ihre Beschwerden erhoben und durch eine klinische Untersuchung (nach internistischen, orthopädischen, neurologischen Gesichtspunkten) weiter abgeklärt. Mitgebrachte Befunde werden erläutert und eventuell ergänzt. Ein individueller Therapieplan wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. * / ** / ***

Bei einem Beratungsgespräch in entspannter Atmosphäre werden Ihre Beschwerden erhoben und durch eine klinische Untersuchung (nach internistischen, orthopädischen, neurologischen Gesichtspunkten) weiter abgeklärt. Mitgebrachte Befunde werden erläutert und eventuell ergänzt. Ein individueller Therapieplan wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. * / ** / ***

Die bioelektrische Impedanzanalyse ist eine professionelle und wissenschaftlich fundierte Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Basierend auf dem Prinzip der Widerstandsmessung, wird die Beziehung zwischen Fett-, Wasser- und Muskelanteilen des Körpers sicher und schnell analysiert. **

Gabe eines basischen Gemisches als Infusion bei chronischer Übersäuerung - eine intensive Entsäuerung des Körpers, wodurch Entzündungen, Muskelverspannungen sowie Knorpel- und Knochenschwäche positiv beeinflusst werden. * / ** / ***

Gabe eines individuellen Vitamincocktails als Infusion - hoch dosiertes Vitamin C, Magnesium und andere Vitamine sowie Spurenelemente geben neue Kraft für Immunsystem und Gesamtvitalität. * / ** / ***

Mittels Atemgasanalyse wird der individuelle tägliche Energiebedarf (Fett- und Kohlehydratverbrennung) im Ruhezustand gemessen. Dadurch können Ursachen für Gewichtsprobleme erkannt und entsprechende individuelle Empfehlungen erteilt werden. **

In der Ernährungsberatung wird in verständlicher Weise aufgezeigt, wie einfach es sein kann sich ausgewogen zu ernähren, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Dabei wird auf der individuellen Alltagssituation basierend, ein Ernährungskonzept erstellt. **

In der Ernährungsberatung wird in verständlicher Weise aufgezeigt, wie einfach es sein kann sich ausgewogen zu ernähren, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Dabei wird auf der individuellen Alltagssituation basierend, ein Ernährungskonzept erstellt. **

Diese Massage setzt sich aus einer Heilmassage und einer chinesischen Massage zusammen und wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. * / **

Entspannende Heilung: Diese Massage setzt sich aus einer Heilmassage und einer Fußreflexzonenmassage zusammen und wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. * / **

Diese einzigartige la pura Behandlung ist eine Kombination aus Extensionstherapie und Massage im warmen Wasser. Sie wird in einem speziellen Therapiebecken durchgeführt. Damit können vor allem Verspannungen und Fehlstellungen von Wirbelsäulenabschnitten sanft und effektiv behandelt werden. Gelenke und Bandscheiben werden entlastet und Muskeln gelockert. *

Das one-to-one Training ist individuell auf Sie abgestimmt und daher auch sehr wirkungsvoll. Sie erhalten Trainingsempfehlungen, die Sie auch nach Ihrem Urlaub im la pura women's health resort kamptal anwenden können. **

Das one-to-one Training ist individuell auf Sie abgestimmt und daher auch sehr wirkungsvoll. Sie erhalten Trainingsempfehlungen, die Sie auch nach Ihrem Urlaub im la pura women's health resort kamptal anwenden können. **

Befinden Sie sich gerade in einer schwierigen Phase in Ihrem Leben? Fühlen Sie sich müde oder überfordert? Vereinbaren Sie ein individuelles Gespräch mit unserer Klinischen Psychologin. In diesem geschützten Rahmen haben Sie die Möglichkeit über ihre Sorgen zu sprechen, neue Sichtweisen zu entwickeln und gemeinsam einen Weg zu finden.

Biofeedback dient allgemein dazu die unbewussten physiologischen Prozesse im Körper über einen Bildschirm aufzuzeigen. Über diese unmittelbare Rückmeldung bzw. mittels gezielter Anleitung können Sie nach und nach lernen diese Reaktionen willentlich zu beeinflussen. Die Anwendungsgebiete sind sehr vielfältig: Förderung der Entspannung, Erstellung einer Stressdiagnostik, Bluthochdruck, Angst und Panikattacken, Kopf-, Schulter- und Rückenschmerzen, Migräne, Morbus Raynaud und Inkontinenz;
Zu Beginn bedarf es einer Biofeedback-Diagnostik und anschließend mehreren Trainingseinheiten zum nachhaltigen Erhalt eines Erfolgs.

Sie liegen im warmen Sandbett und genießen die gesundheitsfördernde Wirkung der individuellen Farblichttherapie und können somit entspannt Energie tanken. **

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst, mit dem Ziel die Gesundheit zu verbessern, das Wohlbefinden zu steigern und mehr Harmonie zu erlangen. **

Unser Körper benötigt ausreichend Entspannung, um einen Ausgleich zu den zunehmenden Belastungen im Alltag zu schaffen. Mit verschiedenen Entspannungstechniken kann sowohl die Muskelspannung reduziert, als auch die Aufmerksamkeit, die Wahrnehmung und die Konzentrationsfähigkeit verbessert werden. **

Mit Shiatsu können Schmerzpunkte behandelt und der Energiefluss im ganzen Körper kann deutlich verbessert werden. Der Therapeut arbeitet weniger mit Muskelkraft, als mit seinem Körpergewicht und versucht während der Behandlung eine "energetische Beziehung" zum Patienten herzustellen.

Mit Shiatsu können Schmerzpunkte behandelt und der Energiefluss im ganzen Körper kann deutlich verbessert werden. Der Therapeut arbeitet weniger mit Muskelkraft, als mit seinem Körpergewicht und versucht während der Behandlung eine "energetische Beziehung" zum Patienten herzustellen.

Das Meridian-Yoga ist eine besondere Form des Yoga, welches Bewegung, Körperdehnung, Bewusstsein, Atem und Aufmerksamkeit verbindet. Es spricht gezielt die Meridiane (Energiebahnen im Körper) des Akupunktur- und Shiatsu-Systems an.

  • *Erbrachte Leistung erfolgt im Rahmen des la pura Ambulatorium für physikalische Medizin und Rehabilitation Kamptal.
  • **Erbrachte Leistung erfolgt im Rahmen der la pura Kuranstalt Kamptal.
  • ***Erbrachte Leistung erfolgt im Rahmen der Privatordination Dr. Gebhard.

Gewicht regulieren - gesund abnehmen

Erreichen Sie Ihr Wunschgewicht

Im la pura wollen wir Ihnen mit ärztlicher Beratung, therapeutischer, ernährungstechnischer und sportwissenschaftlicher Unterstützung zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht verhelfen.

Unser Ziel ist es, für Sie individuell einen Plan zu entwickeln der für Sie gut umsetzbar und zu Hause fortführbar ist und damit zu einer anhaltenden Gewichtsreduktion führt.

  1. Ausschließen von gesundheitlichen Gründen im Rahmen eines Gewichtscoachings mit einer/einem unser ÄrzteIn, Spezialisten für Frauengesundheit. Durch entsprechende Tests lassen sich Ursachen im hormonellen Bereich, im Stoffwechsel (z.B. Schilddrüsen Fehlfunktionen) oder auch Probleme im Bereich der Darmbakterien feststellen und behandeln.
  2. Therapeutischen Behandlungen stimulieren die Entschlackung und den Abbau von Fettzellen.
  3. Finden Sie das zu Ihnen passende Bewegungsprogramm durch Teilnahme an den unterschiedlichsten Sportmöglichkeiten, sowie durch Ausprobieren von modernsten Fitnessgeräten mit Beratungsmöglichkeit unsere Sportwissenschafterinnen.
  4. Kalorienreduziertes Essen muss nicht Hunger bedeuten – genießen Sie aus unserer GourMed® Cuisine kohlenhydratreduzierte Menüs und lassen Sie sich individuell von unserer Diätologin beraten.

Um sich dem Wohlfühlgewicht anzunähern, werden frauenspezifische Diagnostik und individuell angepasste Bewegungs- und Therapieeinheiten in ein gezieltes Verhältnis mit der genussvollen la pura GourMed® Cuisine gesetzt. Ihr Körper wird durch die Ernährungsumstellung, die Abklärung von Nahrungsunverträglichkeiten, regelmäßige Bewegung und wohltuende Spezialbehandlungen aktiviert.

Im Rahmen frauenspezifischer Diagnostik können Sie alle körpereigenen Einflussfaktoren für  Abweichungen vom Wunschgewicht ausschließen. Sollten medizinische Gründe für Übergewicht vorliegen, werden Sie über mögliche medikamentöse Therapien informiert.

Der Fett- und Zuckerstoffwechsel ist bei uns Frauen anders getaktet. Botenstoffe aus dem Körperfett fördern Entzündungen im ganzen Körper und verstärken die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Aufgrund geringerer Muskel- und größerer Körperfettmasse verbrauchen Frauen weniger kcal, als Männer. Bei gleichem Körpergewicht dürfen Männer daher mehr essen als Frauen. Frauen benötigen aufgrund ihres geringeren Energiebedarfs eine höhere Nährstoffdichte, also nährstoffreichere Lebensmittel mit geringerem Energiegehalt.

Eine Ernährungsberatung kann Ihnen individuell helfen, die für Sie richtige Ernährung zu finden. Zudem erfahren Sie durch unsere GourMed® Cuisine, dass auch gesunde, kalorienreduzierte Kost ausgezeichnet schmecken kann. Lernen Sie von unserer Diätologin, welche Lebensmittel Sie beruhigt genießen dürfen, wie Sie ungebetenen Hunger abschaffen und welcher Ernährungsstil sich mit Ihrem Berufs- und Privatleben auf Dauer kombinieren lässt. Nähern Sie sich Ihrem Wohlfühlgewicht, ohne Jo-jo Effekt – mit Freude, kraftvoll und energiegeladen.

Diverse Massagen und Körperbehandlungen können zu Straffung und Fettabbau beitragen. Regelmäßige Bewegung ist für den Körper sehr wichtig und unabdingbar. Im Rahmen unseres Wochenprogramms können Sie eine Vielzahl an Sport- und Bewegungsmöglichkeiten kostenlos ausprobieren. Unsere Sportwissenschafterinnen helfen Ihnen gerne dabei, die für Sie optimale Bewegungsform zu finden.

Ärztliche Lebensstilberatung: Hektischer Lebensstil in Wien? Health Resorts bieten Erholung!

Mit dem ganzheitlichen medizinischen und psychologischen Wissen unserer Ärzte wird hier eine allumfassende Beratung zur individuellen Verbesserung des Lebensstils geboten, die alle Gesundheitsbereiche umfasst. Ernährung, Bewegung, Körperhaltung, Stressmanagement und Hilfe zur Selbsthilfe im Gesundheitsbereich sind die groben Inhalte. Es wird individuell auf die Bedürfnisse und Fragestellungen eingegangen, ein personal Coaching mit nachhaltiger Wirkung. Danach können Sier erholt und entspannt wieder in Ihren Alltag starten.

Baseninfusion: Das health resort macht Sie wieder fit!

Wenn der Körper so stark übersäuert ist, dass die orale Zufuhr von Basenpulver allein nicht ausreicht, ist es notwendig, Basenstoffe mittels einer Infusion zuzuführen. Besonders sinnvoll sind diese Infusionen bei chronischen Entzündungen, Sauerstoffmangel, Extremsport, Arthrosen und Osteoporose.

Energy Island: Die Entspannung für Frauen!

Wie ein kurzer Entspannungsurlaub, wenn Sie „reif für die Insel“ sind: Sie liegen im warmen Sandbett und genießen die gesundheitsfördernde Wirkung der individuellen Farblichttherapie.