Wiener Städtische BESSER LEBEN Balance + Vorsorge

Die menschliche Wirbelsäule ist ein komplexes Gebilde und hat im Laufe des Lebens große Aufgaben zu bewältigen. Dieses Programm unterstützt die Erhaltung der Rückengesundheit, bevor sie sich zu chronischen Rückenbeschwerden entwickeln können und trägt zur Schmerzlinderung bei.

1 × Arztuntersuchung, 20 min
Bei einem Beratungsgespräch in entspannter Atmosphäre werden Ihre Beschwerden erhoben und durch die klinische Untersuchung (nach internistischen, orthopädischen, neurologischen etc. Gesichtspunkten) weiter abgeklärt. Mitgebrachte Befunde werden erläutert und eventuell ergänzt.

1 × Unterwasser Extensions-Therapie, 20 min
Diese einzigartige la pura Behandlung ist eine Kombination aus Extensionstherapie und Massage im warmen Wasser. Sie wird in einem speziellen Therapiebecken durchgeführt. Damit können vor allem Verspannungen und Fehlstellungen von Wirbelsäulenabschnitten sanft und effektiv behandelt werden. Gelenke und Bandscheiben werden entlastet und Muskeln gelockert.

1 × Heilgymnastik, 50 min
In dieser Einzeltherapie, kann die Therapeutin gezielt auf individuellen Probleme und Beschwerden eingehen. Hierbei werden Anleitungen zu verbesserten Bewegungsabläufen gegeben, welche nicht nur während der Behandlung selbst, sondern zuhause ausführbar sind, um so kontinuierlich in Übung zu bleiben.

1 × Sportwissenschaftliches Personal Training, 50 min
Das One-to-one-Training ist individuell auf Sie abgestimmt und daher auch sehr wirkungsvoll. Sie erhalten Trainingsempfehlungen, die Sie auch nach Ihrem Urlaub zu Hause anwenden können.

1 × Softpack Moorpackung, 20 min
Die Moorpackung unterstützt die Rückenmuskulatur sich zu entspannen und Schmerzzustände zu lindern.

Gesunde Ernährung gibt dem Körper Energie und sorgt dafür, dass Muskeln, Gehirn und Stoffwechsel richtig arbeiten. Spezifische Analysen und darauf aufbauende individuelle Ernährungsberatung (unter Einbeziehung etwaiger Unverträglichkeiten) dienen der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

1 × Bioimpendanzanalyse, 20 min
Einzelne Körperkompartimente wie Wasseranteil, Muskelmasse und Fettmasse werden exakt bestimmt. Basierend auf den Ergebnissen werden Ernährungs- oder Bewegungsempfehlungen gegeben.

1 × Aircheck Ruheumsatzmessung, 50 min
Mittels Atemgasanalyse wird der individuelle tägliche Energiebedarf (Fett- und Kohlenhydratverbrennung) im Ruhezustand gemessen. Dadurch können Ursachen für Gewichtsprobleme erkannt und entsprechende individuelle Empfehlungen erarbeitet werden.

1 × bioenergetische Testung und Ersttherapie, 60 min
Bei der Testung nach Dr. Voll wird an den Akupunkturpunkten (Hand/Fuß) nach Krankheitsherden und Störfeldern gesucht. Materialverträglichkeiten oder Nahrungsunverträglichkeiten werden geprüft und ein Therapieplan für eine Ersttherapie erarbeitet.

1 × individuelle Ernährungsberatung, 50 min
Bei der Ernährungsberatung wird in verständlicher Weise aufgezeigt, wie einfach es sein kann sich ausgewogen zu ernähren ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Dabei wird auf die individuelle Alltagssituation eingegangen und darauf basierend ein Ernährungskonzept erstellt.

1 × Ernährungsedukation „Lebensmitteleinkauf-gewusst wie“, 25 min
Im Kennzeichnungsdschungel der Lebensmittelindustrie ist es schwierig, zwischen Täuschung und wichtiger Information zu unterscheiden. Dieser Workshop gibt einen Einblick in die Einkaufspsychologie und die Grundlagen des „Etikettenlesens“.

Unser ganzheitliches Behandlungskonzept bietet individuelle Lösungen für die Verbesserung der Beweglichkeit und der Linderung von Wirbelsäulen-, Gelenks- und Muskelschmerzen. Fehlhaltungen können korrigiert und Muskelketten in Balance gebracht werden.

1 × Muskelfunktions- und Koordinationscheck, 40 min
Bei diesem Check wird getestet, welche Muskelgruppen verkürzt und/oder abgeschwächt sind. Darüber hinaus wird mittels eines S3 Checks festgestellt wie gut die Sensomotorik, die Symmetrie und die Stabilität des Körpers ist. Diese Aspekte spielen eine wichtige Rolle in Zusammenhang mit aufrechter Haltung und Sturz- und Verletzungsprophylaxe. Auf Basis dessen kann ein individuell optimierte Behandlungs- und Trainingsempfehlungen erstellt werden.

1 × Aircheck Fettverbrennungstest, 25 min
Die Atemgasanalyse liefert Informationen u.a. über die individuelle Fett- und Kohlenhydratverbrennung unter körperlicher Belastung. Dies ermöglicht die Ermittlung des individuellen Trainingspulsbereiches unter anderem auch den, der optimalen Fettverbrennung. Diese Testung kann sportartspezifisch am Ergometer am Laufband oder als Gehtest durchgeführt werden.

1 × Sportwissenschaftliches Personal Training, 50 min

1 × Sportwissenschaftliches Personal Training, 25 min
Das One-to-one-Training ist individuell auf Sie abgestimmt und daher auch sehr wirkungsvoll. Sie erhalten Trainingsempfehlungen, die Sie auch nach Ihrem Urlaub zu Hause anwenden können.

1 × Galileotraining, 20 min
Das Galileotraining ist eine Kombination aus Vibrations-, Koordinations- Gleichgewichts- und Krafttraining und aktiviert tiefliegende Muskelgruppen. Die Anwendungsgebiete sind sehr vielfältig und reichen von der Lockerung von Verspannungen, Mobilisation, Osteoporose, Verletzungs- und Sturzprophylaxe bis hin zur Steigerung der Muskelleistung und -kraft.

Alles unter einem Dach –Vorsorgeuntersuchungen können ganz bequem und unkompliziert im la pura women’s health resort kamptal in Anspruch nehmen. Damit der Gesundheit nichts im Wege steht.

1 × Arztuntersuchung, 20 min
im Rahmen der Gesundenuntersuchung Abrechnung über GKK mit den jeweils erforderlichen Laborparametern aus der Untersuchung wie zum Beispiel Hormone, Schilddrüse, …

1 × Blutabnahme
1 × erweitertes Labor: (Lipoproteine, Homocystein, Somatomedin C)
1 × EKG
1 × Harnanalyse

1 × ABI Durchblutungsmessung
Bei der Durchblutungsmessung oder ABI (Arm-Bein-Index) werden 4 Blutdruckmanschetten an Arme und Beine angelegt. Unter anderem dient diese Messung zur Prüfung, ob arterielle Durchblutungsstörungen vorliegen.

1 × Bioimpendanzanalyse, 20 min
Einzelne Körperkompartimente wie Wasseranteil, Muskelmasse und Fettmasse werden exakt bestimmt. Basierend auf den Ergebnissen werden Ernährungs- oder Bewegungsempfehlungen gegeben.

1 × Laborauswertung
(im Rahmen der Gesundenuntersuchung Abrechnung über GKK)

1 × HRV (Herz-Stresstest)
Die Messung der Herzratenvariabilität ermöglicht die Beurteilung der Vitalität, der Belastung, der Schlafqualität, der Erholungsfähigkeit und weiteres der Regulationsfähigkeit einer Person. Diese Parameter ermöglichen einen Einblick ins vegetative Nervensystem und geben Auskunft über den aktuellen Gesundheitszustand.

1 × Lungenfunktionstest
1 × ärztliches Abschlussgespräch, 20 min 

Die Buchung kann AUSSCHLIESSLICH über eine Buchungsplattform der Wiener Städtischen erfolgen.
Zur Bestellung klicken Sie hier

• Bestellung 7 × 24 h möglich. Zusammen mit Ihrer Polizzen-Nummer. Nur wenige Mausklicks.
• Nach Prüfung Ihrer Daten erhalten Sie per Mail oder Post Ihren persönlichen BESSER-LEBEN Leistungsgutschein übersendet, den Sie uns bitte bei Check in vorlegen.
• Das BESSER LEBEN – Serviceteam informiert uns automatisch über Ihre Aufenthaltsdaten.
• Gerne steht Ihnen für Fragen von Montag bis Freitag von 08.00 – 16.00 Uhr das BESSER-LEBEN Serviceteam per Mail unter office@besserleben-service.at oder telefonisch unter 050 350 230 zur Verfügung.
• Haben Sie besondere Wünsche rund um Ihren Aufenthalt (z. B. Behandlungen vorbuchen, spezielle Ernährungsanforderungen etc.), Fragen zu den Leistungsinhalten? Kontaktieren Sie gerne unsere Damen in der Reservierung.
  Sie erreichen uns unter:
  Tel. 02985 / 2666 742
  reservierung@lapura.at
• Bitte übergeben Sie uns Ihren persönlichen BESSER-LEBEN Leistungsgutschein bei Check in.
• Die Verrechnung erfolgt direkt zwischen uns und dem BESSER-LEBEN – Serviceteam. Leistungen, die über den Gutscheinumfang hinausgehen, bezahlen Sie direkt vor Ort.
• Sie finden unser Angebot „Balance“ auf der Buchungsplattform unter > Katalog „Balance“ > Österreich > Niederösterreich.
• Sie finden unser Angebot „Vorsorge“ auf der Buchungsplattform unter > Katalog „Vorsorge“ > Österreich > Niederösterreich.
• Antworten auf häufige Fragen finden Sie ebenfalls auf der Buchungsplattform der Wiener Städtischen (obiger Link) unter der Rubrik „FAQ“. z. B. Kann ich die Leistung bzw. den Gutschein übertragen? Wie oft kann ich eine Leistung in Anspruch nehmen? usw.

Sonstiges (nur bei „Balance“ + „Vorsorge“):
Angebot kann in Anspruch genommen werden gegen Vorlage

• a.) BESSER LEBEN Gutschein + GESUNDHEITS-CHECK Gutschein (inkludiert in bestimmten Sonderklasse-Tarifen) ODER
• b.) BESSER LEBEN Gutschein + € 300 Eigenanteil (Selbstbehalt, vor Ort zu zahlen)

Wenn Sie aus Ihren versicherten Tarifen Anspruch auf einen Gesundheitscheck oder auf eine weitere BESSER-LEBEN Leistung haben, bestellen Sie auf der Online-Buchungsplattform auch den „Zusatzgutschein“ zur Abdeckung des Selbstbehaltes. Auswählbar unter der Angebotskategorie „Vorsorge“ auf der la pura-Angebotsseite in der Tick-box unten („Wählen Sie Ihr Leistungsangebot“).
Mit diesem Gutschein können Sie den Selbstbehalt in der Höhe von € 300,- für das 3-tägige Vorsorgepaket abdecken.

Welche Tarife beinhalten einen Gesundheits-Check?
Zugrunde liegt die Sonderklasseversicherung mit Gesundheits-Check für die Tarife zB (G)XA, (G)XB, XG, XO, G(XQ), (G)PA, (G)PB, PG, PO, G(PQ) – Stand: 02/2017.
Der „Zusatzgutschein“ gilt nur in Verbindung mit einem der folgenden Gutscheine für ein Vorsorgepaket: Bewegung, Ernährung, Rücken, Vorsorge. Alle diese Pakete sind nur mit dem Tarif BESSER LEBEN erhältlich.
Auch Kunden mit nur Tarif BESSER LEBEN (bzw. älteren Sonderklasse-Tarifen) – ohne tariflich inkludiertem Gesundheits-Check können das Angebot in Anspruch nehmen. Bei dann Teilübernahme der Kosten durch die Versicherung und Eigenanteil € 300.
Erkundigen Sie sich nach Ihren Ansprüchen bei der BESSER-LEBEN Service Hotline:
Tel +43 (0)50 350 230
office@besserleben-service.at

Das Angebot ist ganzjährig mit beliebigem Anreisetag buchbar! Beachten Sie unser Special bei Aufenthalt „Midweek“ (im Zeitraum Sonntag bis Freitag).